1. Đừng mang chúng trong thời gian dài, chứ đừng nói đến việc đi bộ hoặc tập thể dục ngoài trời trong thời gian dài bằng giày đi tuyết, vì rất khó tìm được điểm cân bằng và rất dễ bị trẹo mắt cá chân. Các chuyên gia y tế nhắc nhở rằng giày đi tuyết không phải là "giày thể thao ngoài trời" và rất thoải mái khi mang ở nhà nhưng không phù hợp khi đi đường dài.
2. Hãy mua ủng đi tuyết chính hãng. Ngày nay, thị trường tràn ngập số lượng lớn giày đi tuyết nhái. Tác hại do nhiều người mang ủng đi tuyết thực chất là hậu quả của việc giày đi tuyết bị nhái. Chúng được làm bằng len phế liệu công nghiệp hoặc da phế liệu, chất lượng và chất lượng không được đảm bảo. Nó dễ gây nguy hiểm cho sức khỏe.
3. Trẻ em và thanh thiếu niên không nên mang ủng đi tuyết. Xương của trẻ vẫn đang trong giai đoạn phát triển. Việc mang ủng đi tuyết liên tục sẽ hạn chế hoạt động và làm mòn các khớp xương, dẫn đến những khiếm khuyết trong quá trình sinh trưởng và phát triển của trẻ sau này, chẳng hạn như “bàn chân cao và bàn chân thấp”.
4. Không mang ủng đi tuyết khi lái xe. Vì phần mũ và đế dày hơn nên người lái xe dễ bị mất trọng lượng khi mang ủng đi tuyết khi lái xe. Cảm giác chân ga và phanh có thể bị chậm dễ gây ra những nguy hiểm tiềm ẩn.
5. Người trung niên và người già ít nên đi ủng đi tuyết. Bởi vì đế giày đi tuyết hầu hết bằng phẳng, không phù hợp với kết cấu cơ học của cơ thể con người, dễ khiến trọng tâm dịch chuyển về phía sau, dễ gây tổn thương xương khớp ở người trung niên và người cao tuổi. Người trung niên và người già nên đi giày có gót nhẹ.
